大卫的爷爷在过81岁生日时许下了一个心愿，愿自己能重返18岁。一次，爷孙俩在车上嬉戏出了车祸，结果爷孙俩的年龄互换了，老人成了大卫，并到大学里重新体验了年轻人的生活。大卫的爷爷很喜欢这个孙子，在他八十一岁生日时，特别邀请大卫前来参加。宴会上，爷爷许了个愿望，希望能够重返十八岁；宴会结束后爷孙俩同车回家，结果出了车祸，爷爷昏迷不醒，但是醒来的大卫却在照镜子时发现自己的躯壳里是爷爷的灵魂！脱胎换骨的大卫在学校里一反常态，变得成熟、老练、大胆、精明，他嘲讽了好色的老师，教训了嚣张的同学，获得了美女的垂青（就是这美女的演员长得差了点），并在去“爷爷”家拜访时，发现“爷爷”年轻的情妇试图勾引他，当然她并不知道大卫的身体里是他爷爷的思想！大卫的爷爷意识到，自己的孙子是个才华横溢但没有全部发挥出来的孩子，他也就是在那一刻，才认识到大卫一直以来追求的精神世界！后来大卫突然听说始终昏迷的“爷爷”病危，他意识到大卫年轻的生命即将消逝，急忙赶去医院；在一连串的事件之后，两人终于换回了身体！爷爷痊愈后，驱逐了不忠的情人，找回了旧日的老友，并鼓励大卫靠勇气和能力赢得荣誉。大卫参加了田径比赛，并夺得了冠军，与他心爱的罗宾终成眷属！